お念仏の数を数えることも、
癖づけるた効果があります。
浄土宗において、数珠（じゅず）は
「お念仏の数取り」です。
以前数珠の使い方を動画に上げましたので、
是非やってみてください。
数珠の繰り方
https://hourinji.blogspot.com/2020/05/blog-post_15.html
法然上人は、「いつも数珠を持って数をとるべきである」
とおっしゃっています。
単純なことですが、
「今日は何回称えた、明日はもう少し称えよう」と
数を励みにして、習慣づけましょう。
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